ZAZEN heißt “Stilles Sitzen” und ist eine geistliche Übung, die in vielen Ländern und Kulturen seit vielen Jahrhunderten (bis zu 4.000 Jahren) geübt wird. Das Sitzen in der Stille führt zu einer Beruhigung des ganzen Menschen, zu innerer Klarheit und vermag heilend zu wirken. 
Bruder Jakobus Kaffanke OSB ist Benediktiner der Erzabtei St. Martin in Beuron/Obere Donau. Er ist Diplom-Theologe, begleitet Meditationskurse, Tagungen, Pilgergruppen auf dem Jakobsweg und publiziert u.a. Bücher zum Gebet im Frühen Mönchtum und zur zeitgenössischen Spiritualität. Seit über 20 Jahren lebt er zumeist eremitisch in der Region Heiligenberg/Linzgau.