Was wir vom Spitzensport lernen können. Unsere Welt entsteht im Kopf: Gedanken formen Gefühle und entscheiden über unsere psychische Widerstandskraft. Doch wie trainie­ren wir mentale Stärke? Dieser Impulsvortrag mit Christoph Herr nutzt Erkenntnisse der Sportpsychologie, um Stress nachhaltig zu senken und die Resilienz im Alltag zu stärken – für mehr Stabilität in einer rasanten Welt.

Überlingen Vital – Das Festival für Körper, Geist und See
Vom 30. Mai bis 28. Juni 2026 lädt Überlingen Vital dazu ein, neue Energie zu sammeln und wohltuende Impulse für mehr Wohlbefinden mitzunehmen. Freuen Sie sich auf inspirierende Vorträge, vielseitige Bewegungsangebote und besondere Naturerlebnisse am Bodensee. Weitere Informationen: www.ueberlingen-bodensee.de/vital