Pilates kann durch die Kombination aus Stärkung und gleichzeitiger Entspannung der Muskulatur Rückenschmerzen vorbeugen und zudem dazu beitragen Körper und Geist in Einklang zu bringen. Dance and Fit, www.dance-and-fit.de

Überlingen Vital – Für Ihre ganzheitliche Gesundheit
Erleben Sie „Überlingen Vital“ vom 02. Mai bis 22. Juni 2025. In den Villengärten, im Pflanzenhaus und bei regionalen Partnern erwarten Sie täglich inspirierende Präventions-, Bewegungs- und Gesundheitsangebote. Entdecken Sie, wie die fünf Elemente der Kneipp-Therapie Ihr Wohlbefinden steigern können – natürlich, ganzheitlich und nachhaltig.
Weitere Informationen: www.ueberlingen-bodensee.de/vital