Gesundheitsstadt Überlingen
Vitalität am Bodensee erleben
Überlingen steht für ein modernes, ganzheitliches Verständnis von Gesundheit. Direkt am Bodensee gelegen, verbindet die Stadt medizinische Kompetenz, bewährte Naturheilverfahren und eine einzigartige Lage am Wasser zu einem zeitgemäßen Gesundheitsurlaub. Hier gehören achtsame Bewegung, Entspannung und bewusste Ernährung selbstverständlich zum Alltag – für alle, die neue Energie tanken oder ihren Lebensstil nachhaltig verändern möchten.
Unter dem Dach von Überlingen Vital bündelt die Stadt ihre Angebote rund um Körper, Geist und See. Ob Fasten, Yoga, Kneippanwendungen, Waldbaden oder mentale Auszeiten: In Überlingen finden Gäste eine Vielfalt an qualifizierten Partnern, die Gesundheit leicht zugänglich und inspirierend machen. Die Wege sind kurz, die Stimmung entspannt – ideal, um ohne Hürden in ein aktiveres, gesünderes Leben zu starten.
Überlingen eignet sich hervorragend zum Abschalten und Erholen. Zwischen Uferpromenade, historischen Gassen und weiten Blicken über den Überlinger See entsteht ein Umfeld, das automatisch entschleunigt. So wird Überlingen zur Gesundheitsstadt für alle Generationen: für Einsteiger ins Thema Vitalität ebenso wie für erfahrene Fasten- oder Kneipp-Gäste.
Kneippheilbad Überlingen
Fasten, Kneipp & bewusster Lebensstil
Überlingen ist das einzige Kneippheilbad in Baden-Württembergein und zählt zu den etablierten Gesundheitsstandorten in Deutschland. Hier wird die traditionelle Kneipp-Lehre mit modernen Gesundheitskonzepten verbunden: Wasseranwendungen, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und eine ausgeglichene Lebensordnung greifen ineinander und unterstützen Körper und Seele ganzheitlich.
Die medizinische Kompetenz vor Ort, spezialisierte Kliniken und Therapieeinrichtungen sowie die Lage direkt am Bodensee machen Überlingen zu einem besonders attraktiven Ziel für Kur- und Reha-Aufenthalte. Mit einer orthopädischen und internistischen Vor- und Nachsorgeklinik bietet Überlingen neben der Prävention auch die Möglichkeit zur Rehabilitation an.
Schwerpunkt liegt heute auf dem Fasten
Ein klarer Schwerpunkt liegt in Überlingen auf dem Fasten. Kliniken und Gesundheitszentren sind auf Heilfasten, Basenfasten und ähnliche Konzepte spezialisiert. Gäste profitieren von professioneller Begleitung, ärztlicher Betreuung und einem abgestimmten Rahmenprogramm aus Bewegung, Entspannung und informativen Vorträgen. So wird der Fastenurlaub am Bodensee zu einer sicheren und motivierenden Erfahrung, die sich gut in den eigenen Lebensstil integrieren lässt.
In Deutschland gibt es zahlreiche Kurorte und Heilbäder, die sich für Gesundheitsurlaub eignen. Überlingen nimmt dabei eine besondere Rolle ein: Als Kneippheilbad und moderne Gesundheitsstadt am Bodensee verbindet der Ort hohe fachliche Qualität mit einer außergewöhnlich schönen Seelage. Wer seine Gesundheit nachhaltig stärken und eine Kur oder einen längeren Gesundheitsurlaub mit Naturerlebnissen und Wellness in Deutschland plant, findet in Überlingen ideale Voraussetzungen: medizinische Expertise, spezialisierte Einrichtungen und ein Umfeld, das Erholung spürbar macht.
Achtsam kochen und genießen
Hubert Hohler im Porträt
Hubert Hohler ist leidenschaftlicher Koch, Bereichsleiter Gastronomie in der Klinik Buchinger Wilhelmi und in der „Slow Food Chef Alliance“ für den süddeutschen Raum zuständig. Im Interview verrät er worauf es beim Fasten ankommt und weshalb eine gesunde Ernährung nichts mit Fasten zu tun hat.
ÜberBlicke-Porträt 2019
Naturauszeit in Überlingen
In der Natur zur Ruhe kommen
In Überlingen gehört die Natur ganz selbstverständlich zum Gesundwerden und Gesundbleiben dazu. Der Bodensee, die Uferpromenade, die Parks und Gärten sowie die sanften Hügel rund um die Stadt laden dazu ein, sich jeden Tag mehr zu bewegen – ohne Trainingsplan, sondern im eigenen Tempo. Spaziergänge am Wasser, leichte Wanderungen durch Weinberge und Streuobstwiesen oder eine Pause auf einer Bank mit Seeblick entspannen Körper und Geist gleichermaßen.
Die Natur in Überlingen am Bodensee hilft dabei, den Kopf freizubekommen und neue Kraft zu tanken. Viele Gäste spüren schon nach kurzer Zeit, wie gut das milde Bodenseeklima, die frische Luft und die Weite des Sees tun – ein natürlicher Gesundheitsfaktor, der Überlingen als Ziel für Erholung und Vitalität so besonders macht.
In Überlingen wird jeder Schritt zur kleinen Auszeit: blühende Gärten, stille Ruheplätze, das leise Wellenrauschen am Ufer und Spazierwege mit weitem Blick über den Bodensee schenken eine natürliche Gelassenheit, die lange nachwirkt.Ulrike Lutz - Tourist-Information
3 Gründe, warum Überlingen ideal für Ihre Gesundheit ist
1 – Hohe Kompetenz im Gesundheitstourismus
Überlingen hat sich seit vielen Jahren auf Gesundheitsurlaub spezialisiert. Qualifizierte Kliniken, Praxen, Therapiezentren und Gastgeber arbeiten eng zusammen, um maßgeschneiderte Angebote von der klassischen Kur über Kneipptherapie bis zum Heilfastenurlaub zu bieten. Gäste profitieren von medizinischer Qualität, individueller Betreuung und einem breiten Spektrum an Präventions- und Regenerationsprogrammen.
2 – Natur & See als täglicher Begleiter
Die Lage
direkt am Bodensee schafft ein natürliches Gesundheitsplus:
mildes Klima, frische Luft und weite Blicke über das Wasser
unterstützen Erholung und Regeneration. Spaziergänge an der
Uferpromenade, sanfte Wanderungen durch Weinberge und Wälder oder ein
Bad im See machen Bewegung leicht – und motivieren, dranzubleiben.
3 – Entschleunigte Atmosphäre & kurze Wege
In Überlingen liegt alles nah beieinander: Kliniken, Gesundheitsanbieter, Altstadt, Bodensee-Therme sowie Parks und Gärten sind bequem zu Fuß erreichbar. Das reduziert Stress und schafft Raum für das Wesentliche – zur Ruhe kommen, Körper stärken, Kopf freibekommen. Die entspannte Stimmung der Stadt, kombiniert mit kulturellen Angeboten und genussvoller, gesunder Küche, macht Überlingen zu einem der attraktivsten Orte für Gesundheitsurlaub in Deutschland.
Day Spa in Überlingen
Eine Auszeit am Bodensee
Wer sich eine kurzweilige, wohltuende Auszeit gönnen möchte, findet in Überlingen Day-Spa-Angebote – ideal für ein Wellness-Wochenende, einen Wohlfühltag am See oder als Ergänzung zu einem Gesundheitsaufenthalt.
In der Bodensee-Therme Überlingen genießen Sie warmes Thermalwasser im Innen- und Außenbecken mit Seeblick sowie einen großzügigen Saunabereich. Verschiedene Saunen, Ruhezonen und direkte Zugänge zum See machen den Thermenbesuch ganzjährig zu einem besonderen Erlebnis – perfekt zum Abschalten und Erholen.
Zusätzlich bieten ausgewählte Hotels in Überlingen Day-Spa-Pakete mit Nutzung von Pool- und Saunabereich oder kombiniert mit wohltuenden Anwendungen wie Kosmetikbehandlungen, Massagen und Wellnessrituale.
Ob Sie spontan einen Wellnesstag einlegen oder Ihren Gesundheitsurlaub mit Spa-Momenten ergänzen möchten: In Überlingen lassen sich Sauna, Massage, Kosmetik und Tiefenentspannung unkompliziert in den Aufenthalt integrieren.
FAQ: Gesundheit & Vital in Überlingen
Gibt es Kneipp-Angebote in Überlingen?
Ja. In Überlingen finden Sie während dem Festival "Überlingen Vital" vielfältige Kneipp-Angebote – von klassischen Anwendungen über Wassertreten bis hin zu Gesundheits- und Präventionsprogrammen, die die fünf Säulen der Kneipp-Lehre einbeziehen. Zertifizierte Einrichtungen und erfahrene Therapeuten sorgen für eine fachkundige Anwendung der Kneippmethode.
Darüber hinaus bieten das Röther Gesundheitszentrum und der Kneippverein Überlingen regelmäßige Aktionen, Vorträge und Mitmachprogramme an.
Gibt es Kneipp-Tretbecken in Überlingen?
Ja. In Überlingen stehen Ihnen mehrere öffentlich zugängliche Kneipp-Tretbecken und Armbecken zur Verfügung. Sie sind so gestaltet, dass sie sich gut in einen Spaziergang integrieren lassen – ideal für eine kurze, belebende Anwendung zwischendurch.
Die fünf Kneippanlagen in Überlingen befinden sich:
- in den Villengärten
- im oberen Stadtgarten
- neben der Keller Werft
- im Uferpark
- in der Bodensee-Therme Überlingen
Gibt es einen Saunabereich in der Bodensee-Therme Überlingen?
Die Bodensee-Therme Überlingen verfügt über einen großzügigen Saunabereich mit verschiedenen Saunen und Ruhezonen.
Im Außenbereich erwarten Sie:
- Bootshaus Sauna mit ca. 85 °C
- Kamin Sauna mit ca. 90 °C
- Panorama Sauna mit ca. 95 °C
Im Innenbereich stehen zur Verfügung:
- Dampfbad mit ca. 45 °C
- Aromabad mit ca. 60 °C
- Farblichtbad mit ca. 70 °C
- Mineral Sauna mit ca. 80 °C
Gäste können zwischen unterschiedlichen Temperaturen und Atmosphären wählen und anschließend direkt am Bodenseeufer im Saunagarten oder in den Ruhebereichen entspannen. So wird der Thermenbesuch zu einem Wohlfühlerlebnis.
Was ist ein Kneippheilbad?
Ein Kneippheilbad ist ein staatlich anerkannter Kurort, der sich auf die Lehre von Pfarrer Sebastian Kneipp stützt. Die fünf Säulen Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung werden in Therapie- und Präventionsprogrammen umgesetzt. Überlingen als Kneippheilbad bietet entsprechende Anwendungen, Einrichtungen und qualifizierte Fachkräfte, die diese ganzheitliche Gesundheitsphilosophie erlebbar machen.
ÜberBlicke
- das Magazin für Ihren Überlingen-Moment
Das ÜberBlicke-Magazin
ist Ihre persönliche Einladung, Überlingen und die Bodenseeregion aus
neuen Perspektiven zu entdecken. Es inspiriert Urlaubsgäste und
Einheimische gleichermaßen mit vielseitigen Tipps rund um Überlingen und
den Bodensee.
Das
Magazin verbindet Reiseinspiration, hintergründige Geschichten,
Porträts von Überlinger Persönlichkeiten und authentische Einblicke in
das Leben am Bodensee. Urlaubsgäste finden hilfreiche Tipps zu
Aktivitäten, Erlebnissen
und Lieblingsorten.
Auch Einheimische entdecken im ÜberBlicke-Magazin oft Neues: bislang unbemerkte Orte, besondere Hintergrundinfos und liebevoll erzählte Geschichten aus ihrer Heimat.